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目前分類：自己的身體自己顧 (10)

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從小到大，爸爸帶我們到量販店時都一定都會選購一罐奶粉回家～早上上學出門前、跟晚上睡前都會來喝一杯牛奶，補充營養，所以平常我都有喝沖泡牛奶的好習慣🥛。

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目前我上班的狀態因為是幼兒園老師，非常需要充足的體力與精神來帶小孩，不僅教學也包含帶著小孩律動跳舞時，開始常常會感到體力有明顯的下降了，氣色也變差了

因此，我開始覺得這樣下去不行，女人年紀到了一定要注重健康與保養，開始有了吃保健食品的我養成好習慣，一方面本來就希望在幼兒園上班時可以能補充體力與活力，另一方面就也想留住自己的青春。我要40歲時一樣帶著小孩跳舞看起來像20歲一樣(嘿嘿)

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大研生醫-【舒敏益生菌膠囊】(推)

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【漢方養生茶禮盒】愛喝茶的朋友們有福氣啦~照過來，照過來!

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古寶無患子系列-

【小野花大馬士革玫瑰精油按摩油】

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 【靠得住】輕柔棉/草本抑菌

女生每個月都會需要的好夥伴「衛生棉」，在市面上，連現在隨手可得的便利超商等，相信都會不陌生的看到這個品牌【靠得住】Kotex，它製作了非常多種的系列。

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本小姐今天介紹自己買來吃的結合「膠原蛋白胜肽」與「超級蝦紅素」亮采澎潤，堅持青春！高達九成使用者有感！

 

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哈囉～各位親愛的～妳們是不是從小聽著人人喊著多c多健康呢!!

那妳們有沒有真正的在注意自己的健康狀況呢?！⚠️

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